إن التركيز هو سر خالد لكل إنجاز بشري هائل   Stefan Zweig (1881-1642) - Austrian

الهدف من فن أو تعلم التركيز سواء لدراسة علم الآحياء أو لعب الشطرنج, هو إزالة الذهول والتركيز على الواجب المُراد تنفيذه. إذا كنت لاتستوعب ماتقرأه من كتب أو ماتستمع له من محاضرات، فهذه النقاط ربما تساعدك على تحسين تركيزك وإستيعابك.          

   التزم بجدول دراسي دوري وفعال،

   ذاكر في جو هادئ،

   توقف عن المذاكرة وخُذ قسطا من الراحة بشكل دوري. اترك مكان الدراسة وتمشَ قليلا أو إذهب لعمل شئ آخر،

   تجنب أحلام اليقظة واسأل  نفسك عما تعرفه عن الماد ة التي قمت بمذاكرتها .

   قبل الحصة، راجع مذكرات الحصة السابقة واقرأ فصول الكتاب المتعلقة بالحصة القادمة لتتهيأ للنقاط التي سيتناولها المعلم .

   أظهر مدى اهتمامك  للمحاضر مما يساعدك  على الاندماج في الموضوع.

   قاوم المشتتات عن طريق تعمد الجلوس في مقدمة الصف بعيداً عن الإزعاج الذي قد يحصل من بعض الطلبة، وركز ذهنك على ما يقوله المحاضر.
 

مقتبسة من The Complete Problem Solver, How to Study in College
تأليف ج. ر. هايز