تمرين على
تحفيز الذات
6)
الحفز ( التعزيز الذاتي
) نتيجة التقدم
6) Motivation / Project
Progress
كلما
تعرفت أكثر على الموضوع ، ستحتاج إلى بعض الإشارات التي تدل على تقدمك .
|
ما هي
مراحل التعلم ؟
هل هناك
خطوات ؟ فصول ؟
مفاهيم ؟
وما هو السياق المتبع ؟
هل توجد
أهداف قصيرة المدى ؟
يجب أن تكون هذه الأهداف محددة إلى أقصى حد ممكن . |
|
ماهي
المهارات التي امتلكتها أثناء التعلم ؟
يجب إدراك هذه المهارات واستخدامها في مواقف جديدة
! |
|
ما هو
الشيء غير العملي مما تعلمته ؟
هل أحتاج إلى إعادة خطواتي كي أجد بدائل ؟ |
|
هل يوجد شي
يبدو غير منطقي ؟
إن المهام التي بينها "قدر معتدل من الاختلاف والتنافر" هي مهام مفيدة
لأنها تحفزك أكثر على حب الاستطلاع . |
|
كيف أقوم
بمكافأة نفسي ؟
بإمكاننا مكافأة أنفسنا على ما قمنا به من جهود وأديناه من واجبات ! |
|
هل أنا
واعْ لأهدافي وهل أفكر بتحقيقها بطريقة إيجابية ؟
تجنب الابتعاد عن أهدافك . |
اعمل عدة نسخ من هذه الصفحة .
إملأ الفراغات بقدر ما تعرف من معلومات فقط ، وضع
لا يوجد إجابة في
الأماكن الفارغة .
إعرض الصفحات دورياً على لوح الحائط أو في دفتر
ملاحظاتك .
اكتبوا لنا ملاحظاتكم
واستفساراتكم
إشراف:
جوزيف لندزبرجر،
مدير المركز التعليمي في جامعة
University
of St.Thomas, St. Paul, MN
|