تحتوي أجسامنا على كميات كبيرة من الماء الذي يتواجد أكثره في الدم .
نحن نحصل على الماء من الغذاء الذي نتناوله ومن السوائل التي نشربها .
يحتاج الجسم السليم إلى توازن دقيق بين كميات الماء والأملاح الموجودة فيه
ويقوم الدماغ بمراقبة
هذا التوازن والتحكم فيه وتعديله وقت الحاجة .
يفقد الجسم الماء أثناء التنفس – الزفير – وعندما :
نَعرق
، وكذلك عندما
نتبوّل .
العَرَق : يشبه البول في تركيبه ، مع وجود
نسبة أكبر من الماء فيه . تُخلص الغُدد العرقية الدم من
العرق
وتطرحه عبر مساحات الجلد خارج الجسم .
البول وحمض البول من الفضلات السامة في الدّم
.
يحتوي الجهاز البولي على
كليتين . ويُعد التحكم في كمية الدم ، واحدة من أهم وظائف هاتين
الكليتين.
تقوم الكليتان بتخليص الدم من
البول وحمض البول وكذلك الماء الزائد
والأملاح الزائدة عن حاجة
الجسم.
يخرج / يُغادر الدم الكلية
وهو مُصَفى ويحتوي على الكمية الملائمة من الماء .
